Gospodarka wodna organizmu maja 07, 2013 Dorosły człowiek powinien spożywać od 2 do 4 litrów wody dziennie - w zależności od wieku, masy ciała, trybu życia i płci. Ludzie niestety, bardzo często zaniedbują ten obowiązek. Uzupełnianie płynów napojami i słodkimi sokami to błąd! Czytaj więcej